延长阴茎的食物

延长的食物，短小是男性最不愿提及的事情，该疾病给男性患者带来很大的影响，不仅仅会给男性造成心理上的伤害，并且也会给男性的带来很大的不便，因此很多男性想要通过食疗来改善短小这一症状。不过提醒患者的是，食疗其实并没有效果的，只是起到一个辅助的作用，但是患者在平时也是可以适当补充的。那下面给大家简单介绍下食疗的几种食物。

延长的食物

1.补充适当的酶

酶，相信很多患者都听说过，它在人体中有着催化的作用，它是一种很特别的蛋白质，是能够对男性的增大有促进的作用，同时也是会对身体有很大帮助的。酶几乎出现在每种食物当中，但是一般在烹饪的时候不要时间太长，这样就不会破坏酶的存在。

2.补充维持性功能的微量维生素

人们常说，缺锌是会使得男性的精子数量逐渐减少的，同时也会出现畸形精子，甚至还会引发男性的不育。因此生活中，应该多吃一些含锌元素较多的食物，比如动物的内脏、瘦肉、土豆、豆制品等等都是含有锌元素较多的。

3.补充足够的蛋白质

蛋白质是能够保证人体的健康最重要的物质。并且蛋白质中，也会含有多种氨基酸，精子的构成，其中重要的便是氨基酸了，它是能够提高男性的性功能的，还能够消除疲劳的功效。

短小的原因

1、包皮过长、包茎

男性包皮过长、包茎是一种男性发育畸形的表现，同时这些表现会束缚的正常的发育，导致短小。

2、遗传因素的影响

专家表示，如果男性家族中有遗传病史，也会导致男性的短小。

3、其它方面

如内分泌紊乱、男性激素水平不足、阴睾或阴囊肿胀产生的“回缩”等，都可能造成短小。

4、烧伤、外伤或先天性发育不良

如尿道下裂等所致的部分缺损或短小。

延长的食物，延长其实有很多种办法，但我们需要通过安全健康的方法实行，以上内容仅供参考！