尿失禁患者护理方法

　　上班族很是忙碌，每天总是会忘记喝水，经常会导致憋尿的发生，如果长此以往就会导致很多疾病的产生，其中尿失禁就是一种很常见的疾病，尿失禁是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出的情况。比较多发于老年患者，严重危害患者的正常生活，下面由专家为大家讲解一下尿失禁患者如何护理才好?

　　1. 心理护理：从你的内心尊重患者的人格，给与安慰和鼓励，使其树立良好的信心，积极配合治疗和护理。

　　2. 摄入适量的液体：其实可以向患者解释多饮水能够促进排尿反射，并可以很好的预防泌尿道感染。如过没有什么禁忌的话，嘱患者每日摄入液体量2000ml。入睡前千万不要饮水，这样就可以很好的减少夜间的尿量了。

　　3. 持续进行膀胱功能训练：可以向患者和家属说明膀胱功能训练的目的，说明训练的方法和所需时间，以取得患者和家属的配合。合理的安排排尿时间，定时的使用便器，建立规则的排尿习惯，促进排尿功能的恢复。刚开始的时候，可以白天每隔1~2h使用便器一次，夜间每隔4h使用便器一次。以后逐渐的延长间隔的时间，用以促进排尿功能的恢复。而再使用便器时，比较好能用手按压膀胱，协助来正常的排尿。

　　4. 锻炼肌肉力量：其实还可以指导患者进行骨盆底部肌肉的锻炼，用以增强控制排尿的能力。具体方法是：患者取立位、坐位或卧位，试作排尿的动作，先慢慢的收缩，再收道、尿道，产生盆底肌上提的感觉，在、阴道、尿道收缩时，大腿和腹部肌肉一定要保持放松，每次缩紧不少于3s，然后缓慢的放松，每次10s左右，连续10遍，以不觉疲乏为适宜，每日进行5~10次。同时训练间断排尿，即在每次排尿时停顿或减缓尿流，以及在任何“尿失禁诱发动作”，如咳嗽、弯腰等之前收缩盆底肌，从而达到抑制不稳定的膀胱收缩，减轻排尿紧迫感程度、频率和溢尿量。如果病情许可的话，可以鼓励患者做抬腿运动或下床的走动，用以增强腹部肌肉张力。

　　5. 皮肤护理：其实可以保持皮肤清洁干燥，也是可以经常清洗会的皮肤，勤换衣裤、床单、衬垫等。

　　6. 外部引流：在必要时可以用接尿装置接取尿液。女患者可用女式尿壶紧贴外接取尿液;男患者可用尿壶来接尿，也可用套连接集尿袋，接取尿液，但此法是不能够长时间使用，每天一定要定时的取茎套和尿壶，清洗会和，并暴露于空气中，同时仔细查看有无红肿、破损的情况。

　　7. 留置导尿：而对长期尿失禁的患者，其实可以采用留置导尿管，定时的，避免尿液浸渍你的皮肤，发生压疮的情况。

　　专家提示：尿失禁严重的危害患者正长生活，在日常生活中一定要做好预防，规律、加强锻炼，如有身体不适的情况，请立即去医院就诊，以免耽误你的病情!只有在平时多注意才能更好的预防疾病的发生啊！