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早泄预防措施究竟有哪些?

http://man.qm120.com2010-09-03 16:52:57 来源:全民健康网

    

  早泄的预防措施究竟有哪些呢?在想搞清楚这个问题前我们想要来了解一下什么是早泄,什么是早泄?其实常说的早泄是指时间极短,甚则在尚未插入阴道前即已射精,且不能自我控制,以致不能继续进行的病症表现,其实也是一种较常见的性功能障碍。在临床上,常见的问题是,射精发生在插入阴道以前或刚插入阴道时,为公认的早泄现象。但由于性反应的快慢程度,个体差异很大,对插入阴道后多长时间精就算早泄,目前尚无统一标准。下面介绍一下早泄的预防

  大多数早泄都是由于心理因素造成的,真正有器质性病变的只占早泄的很少一部分。所以调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常关键的。注意以下几个要点,多数早泄会离你而去:

  1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。

  2、做足同房前的爱抚、吮吻,使女方先进入兴奋期乃至平台期,则较易满足女方性要求。

  3、改变同房时间。人们一般将安排在晚上,但如果你将其改在睡醒时,身体疲劳已解除,精力旺盛,再嚼片香口胶调调情,相信同房质量会有提高。

  4、戴双层避孕套,可降低的敏感性,延长射精时间。

  5、降低抽动的幅度和速度,减少对的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到,以求双方满意。

  6、男方分散对的注意力,比如目光离开女方,将感觉转移到思考其他问题,甚至数数,都将有助于延缓射精。

  7、在接受行为治疗后采取女上位法一段时间,以缓解丈夫的紧张度,并增加对阴道刺激的适应性。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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