性功能障碍怎么办

       4、宜多吃动物内脏。
       5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
       6、不要酗酒、吸烟。
       7、禁食油腻、过甜、过咸的食物