经常酗酒 酒精肝惹上身！

　　治疗：早期治疗可以通过非手术的方式，或微创治疗。主要包括疏通髋关节微循环的药物、电磁刺激等，但尤其要注意减少饮酒，少走路，让髋关节多休息。一旦发展到晚期，股骨头坏死并塌陷，则只能手术置换人工关节。

　　心脑血管

　　安全酒量：专家指出，少量或中等饮酒量，男性每日饮酒酒精20g左右者，其心血管危险会降低，因为适当的酒精能够改善胰岛感，升高高密度脂蛋白(俗称“好胆固醇”)，进而保护心脏。他称，爱酒之人要注意控制酒精量，但由于饮酒的其他潜在问题，不喝酒的人也别为了健康而饮酒。

　　危险酒量：陈专家声称，如果男性每日饮酒量超过30g，对心血管就会产生危害，心血管疾病的发生率和总体的死亡率也会增加，还可增加中风、糖尿病等的发病风险。

　　戒烟胜过吃药：吸烟除了会“熏黑”男人的肺，还会让男人的血液也变得黏稠，进而出现废物的沉积和血管的斑块硬化。这些斑块脱落，随着血液流动，可堵塞全身任何地方的血管，堵塞脑血管可发生中风。而且，每天吸烟14支以内较不吸烟者患冠心病的几率高1.7倍，每日抽烟15~24支，冠心病风险是正常人的3.7倍，每日抽烟大于24支，患冠心病的风险是常人的5.4倍。陈思伟还指出，戒烟是比药物还要强的干预冠心病的措施，曾有研究表明，通过阿司匹林、他汀类药物只能降低15%和29%的冠心病死亡风险，但戒烟却可以使冠心病的死亡率降低36%。

　　预防：健康的心血管需要四个行为，不吸烟或戒烟至少一年以上，饮酒量控制在安全范围;坚持每天至少二十分钟有氧运动;多吃蔬果、鱼、纤维谷物、少盐;体重指数控制在25以内。　

　　专家提醒：抽烟伤肺，喝酒伤肝，除此抽烟喝酒还容易引发一系列的连锁反应，经常抽烟喝酒的更加容易形成一个恶性循环，所以各位烟酒君子还是趁早戒之。