男人如何判断要补肾

　　俗话说十个男人九个虚，这里所说的虚是肾虚。那么男人如何判断自己是否是肾虚，是否要补肾呢？下面一起来了解下吧。

　　一般男性出现肾脏不好时，通常会出现各种不同的信号，一般晨起眼睑或面部水肿，午后多消退，劳累后加重，休息后减轻。严重水肿可出现在身体低垂部位，如双脚踝内侧、双下肢、腰骶部等。

　　由于多种因素的影响，一些高血压患者也伴有肾脏疾病，高血压肾脏病引起的高血压与其它高血压一样，也会出现头痛、头昏、眼花、耳鸣等症状，但有些病人由于长期血压较高，对高血压症状已经耐受，故可以没有任何不适。

　　当尿量不正常时，这时就要考虑是否肾虚了，建议及早的进行检查。通常尿量过多或过少正常尿量为1000—2000毫升/日，平均为1500毫升/日左右。尿量增多或减少，都可能是肾脏病的表现，特别是夜间多尿往往是肾脏病的信号。尿化验异常尿常规检查发现有蛋白、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等，都应做进一步检查。

　　补肾也要分阴阳

　　对于肾虚现象的发生广大男性不可忽视，生活中也应做好肾虚的预防，避免不必要的麻烦。在中医理论中，肾不仅仅是一个有形的脏器，而是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系。

　　肾虚是男性朋友比较关注的话题，他和男性朋友关系很大，所以男性朋友要有充分的了解。一但出现肾虚情况要按照医术的指导来进行治疗进补。