科学预防脚气 不做苦逼脚气男

　　另外穿鞋需要注意的事情：

　　1、通气吸汗：鞋子的材质很重要，如果是化纤或劣质的胶鞋，在高温的烤灼下，会像橡皮泥一样吸附在脚上，既不通风又不吸汗。

　　2、宽松：尖头鞋会使脚趾紧紧地挤在一起，脚趾之间无法通风透气，很容易产生脚气。

　　3、鞋跟不要过高：过高的鞋跟，为了保持稳定，一般鞋头部位都会选择紧身设计，造成脚趾紧紧地挤在一起，产生真菌。

　　4、及时清洗：当鞋子穿过以后，汗渍会留在鞋里，形成一个适宜真菌生长的环境，产生真菌，所以，鞋子要经常清洁。

　　5、及时更换：经常检查鞋里面的衬布，如果衬布已经磨损，要注意及时更换，及时淘汰，因为衬布有助吸汗。

　　6、不要穿别人的鞋袜或使用别人的毛巾，真菌往往通过这种途径传染。

　　7、夏季尽可能不穿胶鞋，穿布鞋或皮凉鞋；患者穿过的鞋袜，比较好用开水烫过或在阳光下曝晒。

　　夏季皮肤患者特别多，很多人在夏季不是自己直接患有皮肤问题，而且间接的传染，所以大家不要和有皮肤真菌感染的病人公用毛巾等洗漱用品，以免感染。