夏季防治咽喉炎的7种饮品
http://man.qm120.com2013-05-16 15:30:22 来源:全民健康网
夏季是气温高,加上城市的空气质量差,很多人都会引发咽喉炎,尤其是抽烟的男人更容易犯,那么夏季要如何防治咽喉炎呢?下面一起来看看防治咽喉炎的饮品吧。
1、罗汉果茶
味甘性凉,能清肺化痰,止渴润喉。取罗汉果1枚,切碎,沸水冲泡频服,能缓解咽喉干燥不适。
2、胖大海茶
具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿痛、咽痒不适、声音嘶哑等症状,效果明显。可单取胖大海1—3枚在沸水中泡饮,也可以将它和菊花、莲子心、乌梅泡水同饮。
3、金银花茶
具有较强的清热解毒、凉血利咽功效,对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果,可酌情加冰糖或蜂蜜饮,或配上菊花、竹叶代茶饮。
4、生甘草茶
具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效,甘草生用,其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者,可单用煎服,也可与桔梗同用,以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。
5、麦莲冰糖饮
具有有滋阴益肾、生津止渴之功效。麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量,加水适量同煲后代茶饮用。
6、夏枯草茶
具有散郁结,润喉的功效,将夏枯草放入茶杯,冲入沸水,加盖闷泡15分钟,代茶饮用。每日1剂,可频频冲泡饮服,连饮7-15日痊愈。
7、薄荷杏仁茶
具有止咳平喘,利咽润喉,清热解毒的功效。将薄荷杏仁放入茶杯,冲入沸水,加盖闷泡15分钟,代茶饮用。每日1剂,频频饮用,连饮7-15日痊愈。
早上一觉醒来,感觉到喉咙疼痛,有异物,大半是咽喉炎了,那么每天给自己冲一杯上面介绍的饮品,帮你有效防治咽喉炎,让你夏季喉咙不受罪。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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