春季男性的日常护肤

　　1、睡个美容觉

　　大家都说漂亮的女人是睡出来，那么美容觉一样也适用于男性们。睡眠质量差和睡眠时间不足都会引起荷尔蒙分泌过少，肌肤状态也会快速的下降。舒服的睡眠就是给肌肤的一个比较好的修护。肌肤细胞修护比较好的时间是在睡眠状态中。

　　男士们应该抓紧23:00~1:00的睡眠黄金时刻，减少熬夜的次数，每天比较好养成早睡早起的好习惯。睡得好，肌肤状态才会变的更好，效果可是比使用各种护肤产品都要来得健康又明显。

　　2、多泡澡

　　辛劳的工作一天之后，不但可以会使身体疲倦，就连我们的肌肤也会常处于非常紧绷的状态，急需放松。不妨放满一个浴缸的温热水，休闲的泡一个澡，让压力和疲倦通通都泡走。泡澡除了能缓解压力之外，同时还可以促进身体的血液循环，有一定的保养肌肤的效果。

　　3、享受精油滋养

　　泡澡如果的觉的太麻烦的话，就不要经常泡澡的话，那么就可以选择一个更加简便的方法。那就是接满一盆的热水，滴入几滴精油，搅拌均匀，然后趁着热气慢慢的上升的时候，将清洁干净的脸部放在上面，让蒸汽蒸一下脸部。

　　这样就可以让你的脸部肌肤得到放松，等待水温变得舒适的时候，这样还能将脸部浸到水里面，3~5分钟就可以让你感觉肥非常的轻松和舒适。除了用精油蒸脸之外，还可以直接滴入一滴的玫瑰和薰衣草或者薄荷等精油在手掌心里，然后稍微的搓一搓之后，深深的呼吸一口气，心情也会变得更加的放松。一天的工作压力得到释放之后，肌肉的神经就可以松弛下来了。

　　假如你有皮肤干燥脱皮的缠绕的话，精油的选择上那就可以以玫瑰+檀香木+洋甘菊精油为组合;皮肤缺水、有皱纹的话，则可以以玫瑰+橙花+茉莉精油为组合;因为肌肤缺水而出油严重的男士就可以选择天竺葵+薰衣草+依兰精油;有痘痘问题的男士就可以选择天竺葵+薄荷+尤加利+乳香精油。

　　4、日常小习惯更好滋养肌肤

　　除了以上的方法之外，男士们养成日常的一些小习惯也是可以达到滋养肌肤的目的。例如当感觉到肌肤干燥和紧绷的时候，我们就不妨试试将有舒缓功效的喷雾喷在脸上，可以很好地帮助补充肌肤的水分，然后用纸巾轻轻的压在脸上，吸干就可以了。这样可以减少皮肤水分的流失。

　　如果你加班的时候，就不要再喝咖啡和浓茶等刺激性高的饮料，可以用含有维生素c和铁质的花草茶来代替，加班也能照顾到肌肤的滋养。另外晚上睡觉的时候，将选择一个高一点的枕头，将头部垫高一些能让头部的血液循环变得更好，预防由于头部血液循环受阻而出现黑眼圈的问题。