调整职场男性的恐惧心理

　　　　因为在职场工作中，我们无法分清哪类朋友是可以交心的，因此这让很多男性产生了职场恐惧症。由于人与人之间有着太多分不清的是非真伪，并且以至于我们对“朋友”的称谓产生了畏惧。

　　那么，男人调节职场的恐惧心理 方法有哪些呢?

　　1、支持你：一直维护你，并在别人面前称赞你的朋友。

　　这类朋友可谓是“你帮我，我帮你”，相互打气，使得彼此成为对方成长的垫脚石。在一个人的成长过程中，朋友的支持与鼓励是最珍贵的。当你遇到挫折时，这类朋友往往可以帮你分担一部分的心理压力，他们的信任也恰恰是你的“强心剂”。

　　2、志同道合：和你兴趣相近，也是你最有可能与之相处的朋友。

　　因为与他们在一起，会让你有心灵感应，俗称“默契”。你会因为想的事、说的话都与他们相近，经常有被触摸心灵的感觉。如果和他们交往会帮助你不断地进行自我认同，你的兴趣、人生目标或是喜好，都可以与他们分享。

　　而且这种稳固的感受“共享”会让你获得心理上的安全感，因为有他们， 更容易实现理想， 又可以快乐地成长。

　　三、牵线搭桥 ：自从认识你之后，很快把你介绍给志同道合者认识的朋友。

　　因为这类朋友是“帮助型”的朋友。并且在你得意的时候，他们的身影可能并不多见;而在你失意的时候，他们却会及时地出现在你面前。因为他们始终愿意给予你最现实的支持，就是让你看到希望和机会，并且帮助你不断地得到积极的心理暗示。

　　四、给你打气 ：如果好玩、能让你放松的朋友;

　　但是对于有些朋友，当我们有了心事，有了苦恼时，第一个想要倾诉的对象就是他们。因为这样的朋友会是很好的倾听者，可以让你放松;并且在他们面前， 没有任何心理压力，总能让你发泄出自己的“郁闷”，同时让你重获平衡的心态。