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怎样增强男性性功能

http://man.qm120.com2017-10-17 15:32:54 来源:全民健康网

关键字:增强男性性功能

男性都希望自己在性生活中能够坚持的时间长一些,不仅让自己得到生理上的满足,同样也希望女方在性生活中得到满足与快感,但是在现实生活中,越来越多的男人面对性生活感到力不从心,怎样增强男性性功能,这是很多男性朋友都在关注的一个健康话题,为了大家更好的防范性功能障碍病症,在此为大家介绍的是增强性功能的方法。

运动不仅能使人的形体健美,而且还能加强人们对性生活的兴趣。性学专家研究发现从事有氧运动的妇女,有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲,31%性行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。

怎样增强男性性功能?生命在于运动,性爱需要健康,因为它是生命的本源与最高形式。今天的爱情与婚姻已把以往羞答答的性爱坦然地纳入其中,没有健康的体魄,就不会有完美的性爱和完整的婚姻生活。

走过“谈情说爱”的恋爱之路后,男女携手走入婚姻的殿堂,性爱就成为生活的重要部分。性爱含有语言的因素,但毕竟不是“谈”的,要身体力行。行的质量如何,事关两人最隐私的快活。

在最新一次的我国夫妻生活调查中,统计数字再次表明在夫妻性爱中,“男人占主动权”的仍占主导地位。所以,作为性爱的主动或主导一方,男人充沛的体力和灵活的动作就显得更加重要了。那么怎样保证完美的性爱呢?专家们认为已婚男人一定要有适量的运动。一般来讲,只要每周运动2-4次,每次持续时间在30-45分钟,运动心率控制在100-124次/分之间,定会在性生活中享受到极大的愉悦。

上述为大家介绍的是怎样增强男性性功能,有助于增强男性性功能的方法有很多,在平常的时候,建议大家一定要养成一个良好的生活习惯,加强身体锻炼,有助于增强男性性功能。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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