壮阳食疗保健新概念 五种虾仁做法可壮阳

　　在壮阳食疗保健中被人熟知的有“海将军”之称的虾其实是很好的壮阳食品，在这里小编为大家介绍及中虾仁的做法，虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。 但有一点需要留意：虾无疑对肾阳亏者有效，但阴虚阳亢者不宜多吃。

　　◆韭菜炒虾肉

　　原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。

　　制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜炒妥，与虾一起上碟即可。

　　功效：主治肾虚、阳痿等症。