补肾壮阳会让你的生活更健康
http://man.qm120.com2010-09-26 21:00:05 来源:全民健康网
关键字:补肾壮阳壮阳饮食
引起肾阳虚的原因很多:
首先,是年龄因素。人到中年即开始衰老,肾虚是衰老的具体表现。祖国最早的医学全书《黄帝内经?素问》指出:“女子,五七,阳明衰老,面始焦,发始堕。”“丈夫,五八,肾气衰,发堕,齿槁。”
其次,为饮食不科学。如果饮食搭配不合理,体内长期缺乏某些营养素,如缺乏锌,钙,铁等,也会出现肾阳虚。
再次,行为不节制。如果生活不规律,行为不节制,也会出现肾阳虚。
此外,不合理的服药,过劳,生气,上火,发怒,惊恐等,也能导致肾阳虚。
小编总结:以上分析都是通过营养专家多年的经验得出,对养肾促进长寿有极好的效果。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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