男人必吃的8种“伟哥”食物

　　男人都希望自己拥有强健的性能力，像“伟哥”就深受追捧，其实食物中也有很多媲美伟哥的存在，下面就介绍男人必吃的八种伟哥食物。

　　1、麦芽油：

　　严重缺乏维生素e会导致煺化和萎缩。性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

　　2、蜂蜜：

　　蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减煺者，可坚持服用蜂蜜制品。

　　3、果仁：

　　德国医生发现在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、鬆子仁等也对性功能有益。

　　4、海藻：

　　海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰煺、降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。