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教你几招醒酒的小妙招

http://man.qm120.com2012-10-30 09:36:55 来源:全民健康网

 教你几招醒酒的小妙招  

      5、喝醋解酒

  酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水,可减轻酒精对人体的损害,醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克,加水适量,煎后饮服。

      6、饮米汤醒酒

  醉酒者可取浓米汤饮服,米汤中含有多糖类及b族维生素,有解毒醒酒之效,加入白糖饮用,疗效更好。

  7、喝蜂蜜醒酒

  通常我喝醉了,老妈就会调一杯蜂糖水给我喝。她说,蜂蜜中含有一种大多数水果中不含有的果糖,可以促进酒精的分解吸收。

  8、吃贝类解毒

  以蚬贝为例,它的营养成分中,蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论,而且,由于含有均衡的必需氨基酸,不会对肝脏造成负担,能够促使肝脏恢复功能。贝类食物通常含有丰富的维生素b12、牛磺酸和糖原;维生素b12和糖原对于促进肝脏的功能也发挥着重要作用;而氨基酸中的牛磺酸与胆汁酸结合后,可以活化肝脏的解毒作用。

       大家都知道喝酒对身体伤害很大,但有些时候又不得不喝酒。看了上面教大家的醒酒妙招,大家在日常生活中准备一些醒酒的饮食。醒酒的话对身体的伤害会减少噢!

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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