醋泡生姜帮助男性提升阳气

　　男性阳气不足怎么办，应该怎样来提升阳气呢。下面小编就带来醋泡生姜的方法来提升阳气。

　　男性阳气不足，其实都是属于肝阳不足，这时如果直接补肝阳，就会上火，根本补不进去。而姜是升阳的，醋又是收敛的，吃一点醋泡姜片，就可以把药劲一下补在肝上，既井阳气，又疏发肝气。

　　吃姜时加些醋是一个很好的方法。因为酸味是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的那一大股辣味了。

　　醋泡姜片有什么作用呢?醋是直接走肝经的，肝遇到酸就会收敛，这时姜的升发功能也入到肝里，收中有发，能提升肝阳之气。

　　醋泡生姜做法

　　1.生姜洗净晾干水分

　　2.切片，切的不要太厚，太厚了后期的浸泡不容易入味

　　3.取一个小碗或其他容器，放入生姜，倒入米醋

　　4.能没过生姜就行，三天以后就可以食用

　　早晨饭后1-3片。7-9点胃经当令，此时吃姜更有助于升发胃气，促进消化，。一般情况下不建议中午或晚上吃，尤其是晚上。刚开始吃的时候吃一片，后来逐渐适应了，现在是吃3片。根据自己的接受程度来定，不习惯这味道的就只吃一片，能适应就吃2-3片。但也不宜吃太多，这是要长期食用，量不宜大。

　　如果觉得饭后空口吃受不了，就佐早餐食用。

　　胃酸过多的不要用此方。

　　以上就是醋泡生姜来帮助男性提升阳气的方法，阳气不足的朋友们不妨试一下这个纯天然无副作用的壮阳方法。