苹果的营养价值 提高男性精子质量

　　苹果不仅是大众性的水果，而且经常吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎也是大有好处的。“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况。与常用的含锌药物疗法相比，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。

         很多男性往往都有前列腺炎，很多由于症状较轻而不用吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会很大改善。而且，男性不妨多吃些苹果，对治疗慢性前列腺炎的恢复也是大有裨益的。

　　最近刚刚出炉的“苹果疗法”也是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的锌可以补充由于前列腺炎导致的缺锌状况。

　　有关人士分析，前列腺液中含有一定量的抗菌成分，这种抗菌物质是一种含锌蛋白，其主要成分是锌，因此多吃苹果有利于锌蛋白的吸收。

　　除了常用的补锌药物外，常吃苹果比含锌高的药物更加有效而且具有安全、易消化吸收并易为患者接受的特点。因此，慢性前列腺炎的患者使用苹果是非常有好处的。

　　多吃苹果有助于维持性功能。缺锌时男性附属变化显著,对精子的形态功能均有损害。前列腺是产生锌蛋白的源泉，而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。

　　既然苹果的营养价值如此之高，年轻的男性朋友们不妨多吃些，提高精子质量。