阳痿食疗保健，让男人远离阳痿的“痛”

        说起阳痿，那基本上是每个男人心中的痛，关于治疗阳痿的方法那自然是多种多样，有食疗，药疗，手术治疗，而这里小编主要介绍我们平时老百姓比较容易办到的食疗调养方法！！！

　　羊肉

　　在冬季，朋友聚会中，最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，羊肉属热性，本身就有壮阳的作用，而杜仲则是补肾的佳品，对腰膝酸软有缓解作用、疲倦遗精的症状。杜仲是我们通常指的杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以将其折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量上好的杜仲。

　　鸡蛋

　　鸡蛋中富含了丰富的高蛋白，是人体性功效的营养载体，是后帮助恢复元气的优异“还原剂”。伟大的阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主食，以新婚之夜的美好。吃什么菜壮阳呢？而有关印度方面的报导，印度医生则议案，夫妻在过之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的粥类食物。我国悠久的饮食文化也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常由于体力支出较大，补食鸡蛋有助于迅速复体力。

　　泥鳅

　　泥鳅，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、盐酸、钙、磷、铁等。其味甘，性平，有滋阴补肾、补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有非常好的作用。泥鳅体内含有一种分外蛋白质，此种蛋白可以有效的促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身，所以建议大家多吃泥鳅。