阳痿食疗保健，让男人远离阳痿的“痛”

　　驴肉

　　驴肉，老话常说：“天上飞的龙肉，地下跑的驴肉。”驴肉肉质鲜美，是一种低脂肪、高品质蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的功效。驴肾，味甘性温，好处补肾壮阳、强筋壮骨的功效。可治疗阳痿不举、体乏无力、腰膝酸软等症。

　　鞭菜

　　锅里壮的鞭菜在中国五千年悠久的饮食文化中并不鲜见，在中医里，鞭属于有机结构食物，非常容易被人体吸收并转化为自身的有机能量，效力远远胜过普通植物和肉类食品。除《本草纲目》中记载的补肾益肝、补气益血、养肤美颜、强骨壮筋的作用，现代科学经过研究又发现其内含有大量肾活力因子，17种氨基酸，多种人体所需的微量元素，多钛和血红蛋白等活力物质，不仅适合男性食用，对女性的调理也是恰到好处。

　　淡菜

　　淡菜--淡菜又名连珠菜、壳菜。含厚实的高品质蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。广泛运用于男子性功效阻拦、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子加强性功效。

　　“乌龟王八”

　　“乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载，别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气，可补肾阴之不足。

         小编总结：以上食物对治疗阳痿非常有效，有兴趣的朋友不妨试试