高血压饮食疗法 八种美食将高血压“吃”走

　　西瓜皮

　　取西瓜翠衣、草决明各9克，水煎服，可治高血压。

　　莲子心

　　莲子心有降压、强心作用，适用于高血压、心悸、失眠等症，用法是取莲子心1～2克，开水冲泡代茶饮。

     小编总结：以上食物对降低血压，血脂，和血液黏稠度，有显著的效果。望有高血压患者的朋友照以上方法好好调养。祝：身体健康