男性肾结石预防

　　男性肾结石预防

　     现在社会是一个疾病频发的社会，其实很多种疾病都是可以提前预防的，就比如说肾结石，大家很想了解可以怎么来防治它，因为肾结石带来的影响给患者也是非常大的，那么大家可以怎么来防治它呢?对此，专家指出，肾结石也是现在常见的一种，很多人都会不小心得的，也是因为大家在平时不怎么注意生活习惯和该怎么治疗有很大的关系，那么，下面也是为大家来解决这些方面的问题。　　

        其实血尿是肾结石的一个重要症状。肾结石的症状首先会出现疼痛难忍，严重的肾结石病人面色苍白、全身出冷汗、脉细而快，甚至病人会出现血压下降、虚脱、恶心呕吐、腹胀便秘等。在肾盂内较小的结石由于移动性大和直接刺激，能引起平滑肌痉挛.或结石嵌顿于肾盂输尿管交界处发生急性梗阻时，则出现肾绞痛。肾结石引起的腰痛呈阵发性，并有恶心呕吐，有时病人面色苍白，大汗淋漓，呈虚脱状态。这些都是肾结石的症状，需要赶紧送往医院治疗，以免造成意外。肾结石会影响到其他的身体部位，所以，总某种意义上来说，可能也会引发其他部位的病变。　　

        专家说：如果想要远离肾结石，建议广大的男性朋友可以做到以下这几点注意：

        首先，富含草酸盐的食品尽量少吃。草莓、菠菜、花生和巧克力等，不要一次性大量食用。还应该多吃一些高纤维的食物，以帮助降低尿液中钙的含量。　

　    第二，减少富含食物的摄入，比如动物内脏什么的等等。其实我们平时吃的所有食物中都会含有一定的，人体在消化的过程中，会产生大量的尿酸，而当这种尿酸的浓度达到一定程度时，会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。

　    第三 ，一定少吃动物类蛋白。比如猪牛肉等这些食物能使尿液更加的酸性化，同时增加钙草酸盐凝固结晶的危险。但是少吃并不代表要彻底的不吃，这样会不利于保持我们身体的能量以及强健肌肉。所以吃的时候一定注意这个“度”。　

　    其实吃肉食类的食物时，可以在烹煮这些肉类时，可以加入扁豆、大豆或豌豆，同时还要注意少放盐，以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。最后，一定要多喝水。也可以喝一些不含的饮品，此外，还要注意少喝酒，保持体内水的含量，远离肾结石的困扰。　

　    以上的内容也是主要介绍了肾结石的防治，大家也可以根据这些内容来了解怎么样来面对肾结石，最后提醒大家，得了肾结石要早日的去治疗，不然会对自身的影响很大，也会对家人带来麻烦的。