性生活频繁对男人的危害有哪些

频繁对男人的危害有哪些?规律的可以让男女身心获得享受外，还能增加两人之间的感情，定期排精，对男性前列腺还有一定好处;但频繁的不但没有此效果，还会危害两人的身体健康。那么频繁对男人有哪些危害?如何调理呢?下面我们来了解一下这方面的常识。

频繁对男人的危害有哪些?

1、频繁的对男女双方都会造成体力上的较大消耗

特别是夏天，男女双方出汗较多，身体容易虚脱无力，久而久之，必然造成体质和免疫力下降。越到后面，两人精神状态也变得比较差，情绪波动大，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。

2、连续频繁的，容易加快性功能衰退的节奏

对于年轻男女，免不了旺盛，性冲动的连续与重复发生，都会加重男女性控制神经中枢与的负担。任何事情都是物极必反，频繁连续的会引起性功能衰退，造成的“未老先衰”。

3、容易造成性功能障碍

男子短时间内多次，虽然会延长射精时间，但也会造成其他性功能障碍，比如不射精，射精时间迟缓、无快感。这里的延长射精时间，并不是真正的延长射精时间，而是生理方面造成的，因为第二次龟头敏感度降低，射精时间肯定比第一次长。

4、频繁连续的，容易造成男性阳痿

男子射精后本来有一个不反应期，也就是我们常见的房事结束后有一段时间即使你怎么样刺激男性，他不会短时间再勃起。若不注意节制的话，经常反复就会延长这个不反应期，也就容易引起阳痿或性功能衰退。

5、男子经常重复，容易造成男性前列腺等疾病

由于频繁连续的，容易造成反复与持久性地充血，进而诱发前列腺炎等疾患，不但造成会不适，腰酸背痛，甚至出现血精。对于女性来说，也会造成始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，造成无任何快感，产生腰酸背痛，阴道口疼痛等不适感觉。

6、长期频繁易导致心理障碍

频繁连续的，容易造成男性到最后一次不比一次，体验差，进而容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终导致因心理暗示诱发的性功能障碍问题。

过度频繁怎么办

1、饮食

因房事过度，而导致阴虚者，宜多吃些清补类的食物，如新鲜蔬菜、水果这些纤维素及维生素较高的食物，同时，要补充优质蛋白的摄入，增加体力，避免辛辣、煎炸等温热香燥食品。

2、锻炼

不节制而致肾虚，可在药物治疗的同时，并以合理的锻炼来辅助治疗，适量的运动可以舒筋活络，血脉通畅，补肾益精，如散步、慢跑、瑜珈、羽毛球等等，养成良好的生活习惯，坚持进行。　　过度怎么办，要注意什么

3、药补

肾阴虚，因以滋阴补肾为主，而首乌、熟地黄、五味子、黄精、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、枸杞子、西洋参等都是较好的滋阴补肾中药材。

4、大便畅通

大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。因此，保持大便通畅，也是养肾的方法。

频繁对男人的危害有哪些?频繁最主要会给男性朋友造成阳痿，以上内容仅供参考!