提高精子质量 需坚持性生活？

　　近年男性质量在全球范围呈普遍下降趋势，究其原因，各种社会和环境因素的作用在所难免，但生活习惯和生活细节的影响也不可忽视...[[编辑推荐：防男性不育需注意饮食卫生]]

　　悉尼体外受精研究组、一家不孕不育治疗中心日前发现：7天内坚持日常可以提高精子质量，同时不会因精子数量减少而引致不育。

　　对于接受体外受精的夫妇来说，这也是一个重要的发现。进行体外受精的夫妇频率较低，在男性准备精子样本进行体外受精的前三天，医生也建议他们不要射精。在不射精的情况下，男性存储于睾丸顶部的附睾中的精子增多。精子在附睾中存储时间越长，其因为暴露在热力和无氧条件下导致的损害就越大。

　　研究组领头人大卫·格林医生认为“通过清理睾丸和附睾，DNA的损害几率也将减少，因为破坏行为发生的几率减少了。”

　　两年前，格林博士曾对42名精子DNA严重受损的男性进行过研究。他发现日常射精后，损害率降低了12%。随后他又对118名被试者进行了相同实验，其中81%的男性精子DNA损害率平均降低了12%，另外19%的被试者，其损害率略有增加。

　　因此，格林博士改变了对准父母的建议：“一般遇到精子损害严重的夫妻，我都建议他们进行为期7天的日常以减少损害。”(廖菁)

　　一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当季节更替时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚 ... [[编辑推荐：男人强肾的实用方法]]