长时间驾车易引发前列腺炎 应经常变换姿势

　　现男性喜欢开着自己钟爱的车子上下班，或带着妻儿郊外兜风，或作自驾游。

　　隐患

　　自驾车对男人下半身的最大伤害，在于长时间驾驶对前列腺的折磨。想想吧，几个甚至十几个钟头坐在驾驶室里，会不透气，血液循环差，势必引起前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺慢性充血，进而引发前列腺炎。

　　如果有细菌“趁火打劫”，病情将更趋复杂，从而增加治疗的难度。另外，长时间驾驶还可能累及的勃起功能，为夫妻生活蒙上阴影。

　　医生建议切忌连续驾驶，一般持续1～2小时后应停车运动15分钟。平时生活要有规律，多运动，不要熬夜。驾车过程中要调整好驾驶座位，并要经常变换姿势。

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　　穿三角内裤危及生育能力

　　表现一些男人的内裤越来越女性化，如款式追求紧身、三角，裤料以化纤类为主。

　　隐患三角内裤的最大受害者当推睾丸。紧绷的内裤将阴囊固定并紧靠腹部，调节睾丸温度的功能大大削弱，致使睾丸环境的温度升高，阻碍睾丸的生精。加上血液供应受阻，睾丸内的精子也将备受摧残，危及生育力，使你失去当爸爸的权利。

　　与穿纯棉内裤的男性相比，穿纯聚酯内裤或半棉半聚酯混纺内裤的男性，平均睾丸温度及血浆激素水平都容易受到影响，而脱去含聚酯的内裤4～8个月后则可恢复正常。另外，聚酯内裤还可在组织内产生静电场，在一定程度上影响男人的性功能。

　　医生建议肥大内裤或宽松平角裤有利于造就健康男人。裤料以纯棉为好，颜色宜选择淡色的(减少染料之害)。凡购新内裤比较好先用清水洗后再穿，尽量减少有害物质。

　　洗桑拿易引起不育

　　表现有些男士去健身房活动以后，喜欢到桑拿池泡上一阵，这样疲劳顿消，全身轻松。

　　隐患桑拿浴水温高，会浸泡其中，睾丸处于高温环境中，生精功能受损(生精所需温度为35.5℃～36.5℃，低于体温1℃～1.5℃)，可导致男性不育。

　　医生建议有生育职责的青壮年男子不要洗桑拿。

　　男人，在青年期，中年期，老年期生理特征都有不同的变化，应对这些生理变化，男性朋友要格外呵护身体的每个部位。[[了解更多男性保健常识请进入：男性频道]]

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