如何延缓男人性衰老?

 大量饮酒当然会带来性功能障碍。临床观察显示，酒精中毒者中，男性有50％患有性功能障碍，这是因为，酒精降低了睾丸酮的生成速度。正常人在每日饮酒连续四周之后，都可能测出睾丸酮降低。

　　 酒精还可以通过多种途径对生殖腺的功能发生影响，长期饮酒可以引起肝脏中一种睾丸酮还原酶活性增加，而这是一种重要的睾丸酮降解酶，可以导致睾丸酮降低。此外，慢性酒精中毒者还可能发生营养缺乏，引起生殖腺激素紊乱，临床表现为男性生殖腺功能低下，包括睾丸萎缩，女性化，减退，阳痿和不育。

　　 烟中的毒素对人的生精功能，也有抑制作用。长期吸烟会阻塞血液向四肢流动，使血液循环受阻，因而出现阳痿。烟酒对人体利少弊多，尤其不利于老年男性保持性功能不衰，希望吸烟者戒除不良嗜好。

　　 更新观念

　　 要延缓老年男性性功能的退化，还必须破除传统观念，树立衰老并不意味着的必然丧失和终止的新观念。研究发现，男性到80岁，仍可保持某种方式的性能力；60岁以上的男子有者达90.4％，其中54.7％会有强烈的性要求。

　　 虽说进入老年期后，会逐渐老化衰退，但性功能不会消失。适当和谐的对老年人来说，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使其对生活充满乐观情绪，从而延缓心理和生理上的衰老。

　　 性和爱都与生命同在，可以保持到生命的最后一刻。因此，全社会要对老年人的性需求树立一个正确的认识，只有这样，才可能使老年人名正言顺地去享受他们应有的性快乐。