夫妻性生活需要注意的十大要点

　　八、不要饱食或饥饿

　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过，往往也不易达到满意的效果。

　　九、不要精神过度紧张或羞怯

　　多见于新婚夫妇。由于精神极度紧张或过于羞怯，易引起男方的早泄，或女方时疼痛，影响性快感。要尽量保持轻松、愉快的心情，女方也不必为此感到羞怯，应从容大方，积极主动地与丈夫密切配合，才会使过得和谐、尽意、美满。

　　十、不要“五更色”

　　“五更色”是指黎明前过。因为双方都得不到休息，使机体的平衡失调，降低抵抗力;也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。

　　以上就是夫妻需要注意的十大要点。是夫妻生活的重要组成部分，对于夫妻双方有着重要的意义，愉快和谐的能够极大的促进夫妻感情，夫妻双方应该要提高重视，共同维护的和谐与快乐。