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帮助男性增大阴茎的方法

http://man.qm120.com2013-02-21 14:38:35 来源:全民健康网

      很多男人在公共厕所的时候都会有这样一种习惯,看看别人的小弟弟,很多人都会比下,比自己的大吗?的大家也关系到男性的,下面给大家介绍几种男性增大的方法,一起来看看吧。

帮助大的方法

  一、肌肉锻炼

  著名的凯格尔动作锻炼的不是本身,而是控制射精的腹腔壁肌肉,也被称为pc肌肉(pubococcygeusmuscle),通过锻炼这块肌肉,男性可以延长勃起时间。

  二、挤牛奶法

  也称jelq法,这是古老的阿拉伯游牧民族发明的壮阳动作,主要就是类似于“挤牛奶”的动作挤压,增加主导勃起的主体(corporacavernosa)注入的血液容量,进而达到增大尺寸的目的。据说,如果经常做jelq动作,的尺寸本身也会变大。

  1、通过轻轻按摩做,来使血液被保持在主体内。

  2、用你的拇指和食指抓住做轴的(底部),四周一齐抓,用你的食指和拇指打一个ok的手势,将紧紧抓住并夹在中间。

  3、以你的拇指和食指和在你的周围一直挤压和并向前缓慢滑动,以迫血液向前流如主体内的细胞薄壁和龟头内。

  4、每次当你向前挤奶时,在以内血液空间将被迫变得更大。当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手抓住做根部。如此循环练习,每次间隔一秒钟。

  三、拉伸

  有多种拉伸锻炼方式,不过所有的动作都有相同的原则:拉长组织的长度。长时间的拉伸,会让构成的细胞组织在长度方面有所提高,周长方面作用则不那么明显。

  四、延长术

  延长术,早在上世纪就已经是一项成熟的技术。这只是对那些过分短小的患者作整形,使其延长2—3厘米。这一手术必须剪断悬吊韧带,然后再逢合。这势必会降低根部的稳定性。正如简医生说“缺了悬吊韧带来固定的方向,勃起时会左右摇晃。”为了满足心理上增长,这又有多大益处呢?请男士们自行决断吧。但是,如果在勃起状态下短于10厘米,就有必要作延长术了。

      上面给大家介绍了男性朋友增大的几个方法,其实在生活中,男性朋友不要刻意去追求的大小,只要是正常大小,比别人小一点一样正常过

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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