八大症状警示男性性能力下降

　　现象五：提不起性趣

　　30岁男人性能力下降的原因来自心理、生理两方面，心理上的审美疲劳、精神压力过大，生理上的雄激素水平下降、血液循环不畅，都会带来勃起障碍。

　　现象六：牙齿变脏

　　男性30岁以后牙齿容易变脏，与不注意口腔卫生有关。如果刷牙姿势不正确，刷牙不彻底，人的牙龈就会逐渐萎缩，牙缝变宽，牙结石增多并沉积在牙缝和牙龈周围，牙菌斑变得活跃，口腔卫生恶劣。因此，应该将早晚刷牙改为每顿饭后正确姿势刷牙。

　　现象七：疲倦

　　30岁男性在工作或生活中若总是精力不济，无精打采，可能是心理压力大或内分泌发生改变所造成。这说明雄激素水平已下降。

　　现象八：运动能力弱

　　运动后心跳过快现象持续时间长，心脏调节能力越来越低，这说明心脏本身的储备能力已下降。这是心脏肌肉老化、弹性减弱造成的，它与血管健康状况不良有关。

　　性能力的下降，并不单纯的表现在床上表现上，生活中一些小细节均可以反应出一个人的健康状况，而健康状况又会影响到性功能的强弱。因此，各位男士们想要拥有超强的床上表现，日常不妨多锻炼身体，增强身体的抵抗力和免疫力，性能力自然也会变强。

　　随着年龄的增长性能力难免有有所下降，以上八大征兆将提前反应性能力的下降。但是只要坚持锻炼，增强体质，性能力也就跟着增强了。