中秋皮肤特别护理方案 约会前夕肌肤改造计划

　　 油性皮肤——控油锁水，干净清爽

　　 【护理要点】

　　 保持肌肤的清洁最为关键。油性皮肤的人由于平时油脂分泌旺盛，所以出油会比较多，一日至少要做面部清洁三次(洗脸即可)，而且必须使用香皂或洗面乳彻底地清洁油污。洗脸后，使用收敛性化妆水抑制住油脂的分泌，入睡时比较好不要用各种护肤品，以保证肌肤正常的排泄通畅。有条件的每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

　　 【饮食调理】

　　 要注意少食含脂肪、糖类高的食物，特别是中秋来临各种月饼上市，月饼本就是高脂肪、高糖分的食品，忌过食烟酒及辛辣食物。多食用水果蔬菜，保持大便通畅，改善肌肤的油腻和粗糙感。