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患上痔疮注意什么事项

http://man.qm120.com2017-09-15 15:31:19 来源:全民健康网

关键字:痔疮

痔疮属于比较常见高发的一种疾病,患病之后会有疼痛、瘙痒等不良症状表现,大家在患上痔疮之后,应该积极对待痔疮的防范和治疗,才能避免痔疮不必要的伤害,在此为大家总结的就是患上痔疮注意什么事项,大家不妨来了解一下吧,做好疾病的防范,可以将痔疮的危害降到最低。

1、养成每天定时排便的良好习惯,选择时间要相对固定。排便时,要集中精力,很多人都会在大便的时候玩游戏来打发时间,如切水果、鳄鱼洗澡等等,一玩就会忘记时间,使得排便时间过长,而导致腹部压力过大,静脉血液无法正常流通,而导致痔疮的出现。所以大便时间一般要控制在5分钟之内。

2、应以蔬菜、水果、粗粮等清淡高纤维食物为主。不吃辛辣刺激食物。

3、每天多喝水,尤其睡觉前与晨起必须饮一大杯水,不饮酒,忌食煎烤食品。

4、睡前或便后坐浴,同时进行提肛、放松的动作。肛门坐浴也可以缓解瘙痒,如果在水中溶解适量食盐会更好,坐浴后可用干而柔软的毛巾擦拭私处

5、患上痔疮注意什么事项?避免长时间坐着不动,以免增加腹压,也不要长时间站立。

6、平时要多参加体育活动,生活要有规律,严防下肢着凉或身体受寒,避免长期紧张过劳。

7、每天用高锰酸钾混入温水,进行外部清洗。用量是一勺水,可兑高锰酸钾一掏耳勺的量就可以了。洗干净后轻轻擦干,用自己的手指将外痔推入肛门,并做数次收缩肛门的运动,尽量不要痔疮脱出,这样有利于外痔的消退。

8、5个干无花果(药店可能有售,如没有,可以到干果商店去买)用来煮水,开了水后进行熏蒸,等稍凉以后洗患处或是坐浴。每天一次,四、五次基本可以得到控制。

9、痔疮位于肛门处,而肛门处是粪便排出的通道,容易受到细菌的感染,如果每天都不对肛门处进行清洗,肛门周围就会滋生大量的病毒和细菌,引发各种炎症,引起其他并发症的发生。

10、不喝酒,不吃辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。

11、多吃些蔬菜水果,如菠菜、芹菜、茭白、西瓜香蕉苹果等,一方面可保持排便通畅,另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。

12、饮食最好定时定量,饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱。

上述为大家介绍了患上痔疮注意什么事项,导致痔疮的原因有很多种,在患病期间选择好医院非常重要,大家务必要根据自身情况来做好痔疮的防治工作。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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