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怎样防治口臭

http://man.qm120.com2017-11-01 14:54:54 来源:全民健康网

关键字:口臭

有不少人存在口臭的症状,有些人属于暂时性口臭,有些人属于经常性口臭,口臭不仅影响日常交际,同样也会让患者感到恶心、干呕,对于自身生活也有较大的影响,怎样防治口臭,这是很多人都在关注的一个健康话题,在此针对大家所关注的话题总结了几种有助于防治口臭的方法,以供大家参考使用。

怎样防治口臭

1.对于口腔卫生差所导致的口臭

要注意保持口腔卫生,做到饭后漱口,使用牙线剔除牙缝里的肉削、菜渣,清除牙缝的污垢,早晚刷牙,注意刷牙方式,不留死角。最好每3个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。

2.对于食物导致的暂时性口臭

可在漱口刷牙或停食这些食物以后就很快消失;口腔清新剂或口香糖,专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新。

3.对于口腔局部病变导致的口臭

应及早请口腔医生积极治疗,局部炎症和病灶消除后,口臭自然也会消失;

4.对于疾病导致口臭的病人

必须积极就医,积极治疗原发疾病,从根本上消除口臭。还有一些常用的单方验方,也可一试。百合绿豆煎熬成汤,每天一次,对慢性呼吸道疾病,如慢支、肺脓肿、肺脓疡有效果。生山桔、陈皮煎水,加少许白糖,代茶饮,对消化道慢性病,如胃炎、胃肠溃疡、口腔疾病均有效。

5.对于“上火”所致的口臭

则要注意不吃辛辣、温热的食物,应多吃性凉的食物或喝些凉茶,可以求助中医,予以清热泻火等治疗。

6.唾液减少的口臭患者

可试用叩齿的方法:闭唇,轻轻叩齿100-300次,其间可有唾液增多现象,将唾液缓缓咽下,每日做2-3次,不但可以治疗口臭,对口腔疾病也有不错的疗效。

7.饮柠檬水-除口干造成的口臭

饮清水可令口腔保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。

上述为大家介绍的是怎样防治口臭的方法,口臭对于个人健康影响非常严重,建议大家出现口臭症状的时候一定要对此做好针对性的防范与治疗,这样减少口臭。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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