使你越来越聪明的大脑保健操

　　英国广播公司(BBC)一档名为《一周使你更聪明》的电视节目，制作组人员对15名进行了“大脑锻炼”测试。现在就告诉你具体的锻炼方法。

　　星期一：正餐吃海鱼;骑自行车或步行上班，而不要坐公交车。

　　星期二：从字典里挑出陌生的字词，在与别谈时使用。

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