秋季补肾壮阳食谱推荐

　　吃什么东西壮阳——男人补汤一览

　　麦芽油含丰富的维生素B、E，缺乏维生素E会导致退化及萎缩、性激素分泌减少。因此应当常食含麦芽油的玉米、小米和全麦粉等。