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男性怎么食补精子 吃什么射精更多

佚名

http://man.qm120.com2015-04-15 14:48:56 来源:全民健康网

  男性怎么食补精子?男性应该都很想射更多的精子,但是不要忘记去提高你的性功能,所有在饮食上就可以吃含有性激素的食物,这样既可以补精子而且还可以提高性能力。比如像羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝等,这些食物中的性激素对于精原细胞分裂和成熟有很大的效果,同时还可以帮助生精。

  吃什么射精更多?可以说男性生殖功能的器官十分的多,而精子的产生以及成熟所需要的微量元素还是以为主,精子的质量是离不开它的。有些男性射精十分的少,这就是所谓的弱精症,不仅需要进行药物治疗,而且还需要食疗。精子的产生需要锌、硒、、镉等为基础,而其中还是以锌、硒为主。在男性的睾丸、附睾、前列腺中锌十分的丰富,精浆中锌主要由前列腺分泌,可以与蛋白质充分的结合,是生殖中不可缺失的。

 

男性怎么食补精子 吃什么射精更多

    在日常生活中男性还需要进行补锌、硒、蛋白质,只有有锌、硒、蛋白质是男性的精子质量才会达标,同时也可以补精。专家介绍,少精症的男性可以服用育之缘片2-3个周就可以了,这样就可以补锌、硒和蛋白质了,通过三者的搭配,精子的质量和活力就可以得到充分的提高了,精子液化时间也可以缩短,促进生精的功能和免疫力也可以得到提高!

  吃什么射精更多,一定要多吃蛋白质食物,因为它是形成的主要原材料。在我们生活中,很多食物都含有丰富的蛋白质,比如像瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。除了高蛋白食物之外,也还需要吃一些含有精氨酸的食物,由于它可以产生精子,所以就不可以缺乏它。其中含有丰富的精氨酸的成分食物主要有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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