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男性前列腺炎吃什么水果好

http://man.qm120.com2017-11-10 14:49:29 来源:全民健康网

关键字:前列腺炎 男性

前列腺炎对于个人健康影响非常严重,在患上前列腺炎病症之后,对于个人健康影响非常严重,在平常生活中大家一定要注重前列腺炎病症的保健与护理,加强前列腺炎的相关治疗措施,采取到位的护理方法,才能避免前列腺炎病情的加重,男性前列腺炎吃什么水果好,在此盘点了有助于前列腺炎保健的食物。

男性前列腺炎吃什么水果好

1、甘蔗

甘蔗500克,去皮,切段,榨汁,饮服,每日2次。

2、鲜葡萄

鲜葡萄250克,去皮、核、捣烂后加适量温开水饮用,每日1-2次。

3、荸荠

荸荠150克(带皮),洗净去蒂,切碎捣烂,加温开水250毫升,充分拌匀,滤去渣皮,饮汁,每日2次。

4、番茄

番茄和胡萝卜里含有大量β胡萝卜素,它可打气你的身子汲取番茄里的番茄红素,可能将前列腺癌的几率降低32%。

5、西瓜

同番茄一样,西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

6、椰菜

如果你不喜欢吃椰菜的话,就应当听听这个研究后果,一项1200位男性干预的研究发现,坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

男性前列腺炎严重影响男性身心健康,平时要引起重视,做好相关预防措施很有必要,尤其要注意饮食。

预防男性前列腺炎的食疗方

豆类

豆制品经肠道消化吸收后,会产生一种特殊成分牛尿酚,它可有效抑制雄激素双氢睾酮,从而预防前列腺癌。但是,黄豆的吃法要讲究,以便利用于植物蛋白的吸收。

前列腺癌对人体的侵犯往往不易察觉,除日常饮食注意多摄入黄豆类制品外,还应留心其症状。专家指出,前列腺癌早期偶有尿频、排尿费力等表现,一般到晚期才表现出典型症状。临床上,将前列腺癌分4期,A期和B期的前列腺病变无症状,C期出现梗阻症状,D期既有远处转移症状,如骨痛、血尿肾积水等,又有梗阻症状。

番茄

在蔬菜水果中,西红柿中红色素含量最高。而人体内西红柿红色素最高的部位集中在睾丸、前列腺、肾上腺等处,这些部位都与雄激素的分泌密切相关,而雄激素分泌量的多少直接影响男人的性能力。因此,多吃西红柿,有助于维持中老年男士们的性功能,也有助于防止前列腺癌。

猕猴桃

健康影响:猕猴桃富含氨基酸,其维生素C是等量柑橘的5~6倍,还有维生素B1、胡萝卜素及、磷、铁等多种营养物质,尤其是“抗突变成分”谷胱甘肽,对前列腺癌、肝癌肺癌皮肤癌等癌细胞突变有一定的抑制作用。

洋葱

前列腺素是人体内的特殊激素之一,具有降低血压、预防血栓形成、保持脑组织等重要器官的功效。据分析:洋葱是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜。日本专家大竹尚元节教授特别将洋葱推荐给中老年人,就在于所含前列腺素可减低血管脆性、稳定血压、保障心脑血管免受硬化之害。

南瓜子

健康影响:前列腺正常分泌激素,需依靠脂肪酸的帮助,南瓜子富含脂肪酸,可维护前列腺良好的功能。

南瓜子含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素及胡萝卜素等营养成分。经常吃南瓜子不但可以预防肾结石的发生,还可以促进患者排出结石。更重要的是,南瓜子中的活性成分和丰富的元素,对前列腺有保健作用。

上述为大家介绍的是男性前列腺炎吃什么水果好,前列腺炎病症对于身体健康危害是比较严重的,希望大家能够在平常生活中注重身体保健与护理,加强前列腺炎病症的防治,以便于身体更好的恢复健康。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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