经常吃垃圾食品易致男性不育

      男性朋友都知道，男性的生育能力和自己的精子生命力强弱有关，如果精子质量不好的话，男性就容易不育。有研究表示而男性吃多了垃圾食品会对其生育能力有影响。下面一起来看看吧。

　   研究人员对188名18-22岁男性调查发现，那些经常摄入反式脂肪酸的人，出现不育的风险更高。在参加这项研究前，这些男性都没有影响精子质量的其他健康因素，他们的饮食被分为两类：“西式”饮食--富含红肉、精致碳水化合物、糖果和能量饮料；“明智”饮食--富含鱼、水果、蔬菜和全谷食品。研究人员发现，“明智”饮食者的精子运动能力更强，而那些饮食欠佳的男性，其精子在给卵子受精的过程中，幸存下来的可能性不大。

　　该研究的第一论文说：我们的研究工作发现，健康饮食似乎有益于质量，能提高精子动力，也就是说有更多精子在四处移动，而不是静静地呆在原处。

　　研究显示，反式脂肪酸含量较高的饮食会导致精子浓度降低，在精子和里发现的反式脂肪酸的水平也在不断增加。尽管得出了上述结果，但是仍需要通过更多科研工作来研究营养和不育之间的确切关系。

　　上面给大家介绍了男性吃垃圾食品会影响到生育问题，男性多吃垃圾食品会导致不育，所以男性朋友在生活中要少接触垃圾食品，有良好的饮食习惯和男性生殖健康是有正向关系的。