六大不良习惯导致不育

　   男性不孕不育原因有很多，不仅生殖器疾病导致不育，同时不良的生活习惯也会导致不育。那么，都有哪些不良习惯呢？

   　不良习惯一

　　如果男性朋友长期大量抽烟、喝酒不仅对身体的危害是非常大的，甚至能够损害男性生育系统，诱发男性不孕不育。

　　不良习惯二

　　有医学调查，证明了人在处于精神抑郁、过度疲劳的状态，均能对男性生育产生影响。

　　不良习惯三

　　睾丸是男性非常重要的生殖器官，也非常的脆弱，睾丸产生精子需要比正常体温低一到两度的环境。如果男性长期热水浴、洗桑拿，导致睾丸损害，不利于精子的产生，造成不育症。

　　不良习惯四

　　营养不良。精子的产生需要锌元素等原料，因此生精功能和营养水平密切相关，在日常饮食中，一定不要偏食。

　　不良习惯五

　　过多的骑自行车、摩托车等。这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力，造成不育症。

　　不良习惯六

　　长期服用药物，尤其是一些治疗肿瘤、癌症的化学药物影响更大，均能够诱发男性不孕不育。

　　以上就是常见诱发男性不孕不育的不良生活习惯，因此，男性朋友在日常生活中一定要有一个规律的生活习惯，有一个健康合理的膳食结构，这样才能有效做到不孕不育的预防。