夏季中暑怎么办 少林传人推荐刮痧养生有奇方

　　别人刮膀胱经

　　膀胱经位在脊椎两侧，同样是同方向轻刮30秒￣1分钟，再换边刮。

　　刮痧不要刮到皮下微血管大出血，只要如图轻微出痧，出现红色点点就可换边。