食疗补肾 养出健康好男人　

　　 十五、双鞭羊肉汤。

　　牛鞭100克，牡狗20克，羊肉250克，枸杞子15克，鸡肉100克，黄酒、花椒、。老姜、味精、猪油、盐等适量。

　　制法：①牛鞭用水涨发后，去净表皮，剖成两片，洗净;牡狗用油沙(沙子放人油锅内炒热)炒泡，取出后放人冷水漂30分钟，刷洗干净。羊肉洗净后，放人沸水锅内，汆去血水，捞出漂洗干净。

　　②牛鞭、牡狗、羊肉、枸杞子、清水适量放人锅内，用武火烧沸后，撇去，浮沫，放花椒、姜、黄酒、鸡肉等再煮沸，转以文火”煨炖，至鸡肉六成熟时，用洁净纱布滤去花椒、姜，

　　：继续用文火煨炖至牛鞭、牡狗荫茎酥烂时，取出牛鞭、牡狗、羊肉、鸡肉等切成块状，加味精、盐和油即可服食。1剂可分2~3天服完。服完1剂，停2—3天，再服1剂。

　　一般服后即有功效。本品温肾壮阳，益精补髓功效明显，适于男子阳痿不举、滑精、早泄;女子宫冷不孕、气血亏虚、月经衰少、阴冷诸症。故**性功能减退均可间断常服。