吸烟的危害 10个问题打破吸烟的神话
http://man.qm120.com2010-08-09 09:49:09 来源：全民健康网
9.低焦油型更为安全
错误
抽那些所谓的“安全型”不过是自欺欺人的做法而已。事实上，抽焦油含量低的和抽普通所摄入的有害化学物质是相同的。经常吸烟者，身体对于尼古丁的摄取量都是一定的，而抽焦油含量低的，同样的数量并不能满足身体的需要，因此就会在吸烟的数量上有所增加或者每口吸入的时间有所延长，以达到身体的需要。因此，抽焦油含量低的烟只是在心理上获得一种安慰，而身体摄入的有害物质的数量并没有因此而降低。
10.喝橙汁可以抵消抽烟所带来的影响
错误
为了抵消吸烟所产生的有害物质要多喝橙汁，因为维生素C是抗氧化物质，他能够减少身体里使人老化的自由基。抽烟会使这些抗氧化物质减少，因此多喝橙汁只是把你所“抽”掉的维生素C再补充回来。而相比较抽烟对身体所带来的危害，这种补偿只是微乎其微。每只烟会破环25毫克的维生素C (每日身体的需要是60毫克)，因此只能靠橙子来抵消抽烟所导致的后果。
本文来源：全民健康网 编辑：wuya
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