提高男性性能力的10种方法

　　4.连续作战，挑战极限

　　偶尔连续直到精疲力竭为止，连续的次数可以根据个体差异选择。这种挑战极限的方法是用进废退的原理，当生殖系统受到强烈的刺激和精力消耗后，经过几天的恢复会比原来更强。连续不能经常采用，比较好每隔2-3周挑战极限一次，同时要有下述营养的补充。