男性适度自慰养护前列腺健康

　　男性是一种释放欲望缓解压抑的生理活动，过度会导致男性抵抗力下降，记忆力减弱，性功能减退等。但是适度能有给前列腺带来舒适，能有有效养护前列腺。

　　现代医学及性心理学家的研究认为，正常的有一定的积极意义，从某种意义上讲如同过夫妻生活。同时，从疾病预防的角度去看，适度的还可以帮助清除前列腺液，缓解前列腺的淤积，对保护或恢复前列腺功能具有一定的积极意义。

　　1、利于前列腺炎症状的消除

　　一方面，当一个男性较长时间内不发生射精行为时，精囊会持续处于一种满盈的高张力状态;另一方面，一个性发育正常的男性，会不可避免地经常有性冲动的发生，生殖系统同样随着每次性冲动而发生相应的变化。男子每次性兴奋时，前列腺和精囊都发生高度充血，直到射精后才可逐渐恢复正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此，完全没有射精行为，恰恰不利于前列腺炎症状的消除。

　　因此，对于未婚男性的前列腺炎患者，以及已婚的男性由于夫妻短期分居、出差、离异、丧偶等原因不能过上正常夫妻生活的患者，适当是有好处的。这里我们将适度的看作适度规律的夫妻。

　　同样的道理，频繁犹如频繁的夫妻，将使前列腺长期充血淤血，前列腺的正常分泌、排泄功能会受到严重的影响，可能成为诱发前列腺炎的原因。

　　2、适度可“放松”前列腺

　　另外，者情绪激动而且紧张，周围环境稍有异常变化就戛然而止，达不到射精的效果而出现反复发生的前列腺和精囊充血、静脉血淤积，必然诱发难以治愈的前列腺炎和精囊炎。

　　但是，一定要认识到，即使存在长期频繁习惯的人，也不一定都将最终导致慢性前列腺炎的发生，是否过频的界定以及个体的抗病能力存在明显的个体差异，况且多数未婚男性的频度并没有他们自己担心的那样“频繁”。所以，只要把握一定的频度，是不必担心诱发前列腺炎。

　　本文介绍了男性适度可养护前列腺，不过要切记是适度。过度对男性身体伤害极大，适度放松前列腺。