男性更年期_男性_全民健康网

男性更年期指男性在45～55岁时，其内分泌系统也处于一种不甚稳定的状态，容易出现类似女性在更年期出现的一些症状。大部分人进入男性更年期后会出现性机能衰退，减弱等症状。处于男性更年期的，应少食含糖量高的食物，多吃富有蛋白质、钙质和多种维生素的食物。