掌握四种方法 让你在性生活中坚挺更久

　　三、牵拉阴囊和睾丸

　　由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟的到来。

　　四、使用安全套

　　戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射精中枢控制能力降低。当有射精紧迫感时，调节抽动速度。男方将抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长的时间。

　　以上就是几种无副作用让男性在中坚挺更久的方法，相信大家都有所了解，希望给大家带来帮助，不过，虽好，可不要纵欲过度哦!