健康饮食小常识 营养专家赠你平衡膳食8建议

　　8、吃清洁卫生、不变质的食物

　　应当选择外观好，没有泥污、杂质，没有变色、变味的食物。进餐要注意卫生条件，包括进餐环境、餐具和供餐者的健康卫生状况。