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秋季吃什么润肺止咳

http://man.qm120.com2018-10-11 16:55:01 来源:全民健康网

关键字:秋季 润肺止咳

秋季吃什么润肺止咳,秋季最主要的就是润肺和止咳,润肺止咳的食物有很多,那么吃什么润肺止咳?下面我就给大家讲解一下秋季吃什么润肺止咳。

秋季吃什么润肺止咳

冰糖食用药用方法

冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛

中医认为冰糖具有润肺、止咳、清痰、和去火的作用。也是泡制药酒、炖煮补品的辅料。

1、作用:补中益气,和胃润肺,止咳化痰。

2、性味:味甘、性平、无毒。归经:入肺、脾经。

3、功效:养阴生津,润肺止咳。

4、主治:肺燥咳嗽,干咳无痰,咯痰带血。

用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。

(1)

梨子性凉,味甘,能清热化痰,热咳者宜之。

民间常将梨子削皮后,将梨核掏出,放人川贝粉1~3克,隔水炖食,每日2次,每次1只。或用中药3~5克,捣碎或捶碎后放人梨心内蒸熟食用。

(2)豆腐

有清热润燥作用。《医林纂要》云:“豆腐清热,止咳,消痰。”凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。

亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。

(3)柿子

性寒,能清热、消痰、止咳,故热咳者宜食之。

据近代药理试验观察,柿子确有祛痰和镇咳效果,且祛痰作用强于镇咳。

(4)枇杷

性凉,味甘,能润肺化痰止咳。

《滇南本草》云:“枇杷治咳嗽吐痰。”适宜热咳吐黄脓痰之人食用。荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。

每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3~5天。

秋季吃什么润肺止咳,以上就是关于秋季吃什么润肺止咳。

本文来源:全民健康网 编辑:xiaofeng
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男性秋季饮食,秋季天气一天比一天凉爽,随着人体汗液减少,睡眠时间增长,为了迎接寒冷的冬季,身体会积极地储存脂肪,因此一不小心就会发胖。男性秋季饮食方面可以选择热量少的粗粮,如玉米、红薯、土豆、薏米和豆类。