男性营养_男性_全民健康网

男性营养，男人作为家庭和社会的支柱，最容易透支的就是健康，而饮食则是身体能够承受重任的基础。不过，男性在营养素的需求上，**却存在一定区别。男性营养，绝大多数男性在营养方面往往只注意降低脂肪、胆固醇和增加蛋白质，却忽视其他营养素的合理摄取。现代科学研究认为，男性营养需注意苦各种营养素摄取均衡。