秋季养生之道 绝对值得你一看！

　　61.要得腿不废，走路往后退

　　62.出汗不迎风，跑步莫凹胸

　　63.汗水没干，冷水莫沾

　　64.要得身体好，常把澡儿泡

　　65.要健脑，把绳跳

　　66.心灵手巧，动指健脑

　　67.多练多乖，不练就呆

　　68.常把舞来跳，痴呆不会到

　　69.要得身体好，常把秧歌跳

　　70.常打太极拳，益寿又延年