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怎样让男人射精延迟

http://man.qm120.com2017-08-10 14:01:56 来源:全民健康网

关键字:男人 射精延迟

男性射精快会降低性生活的质量,女方容易不满意,男方自身比较容易自卑,对于婚姻生活也是非常不利的,很多人都想在床上进展的时间更长一些,怎样让男人射精延迟,成为了男性朋友最为关心的一个话题,为了帮助男性朋友摆脱射精快的问题,大家不妨来参考一下本文的方法吧。

怎样让男人射精延迟

1、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动。早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然後用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概做一分钟。

2、自我意识强化专司性勃起副交感神经,排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟。

3、怎样让男人射精延迟?机械压迫法,药店里一般都有类似的药膏涂在龟头上,可以降低龟头的敏感性。但要记住毕竟是一种药物,而且要进入阴道。另外,就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说,戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡

4、加强锻炼,做爱的确是种艺术,而且是两个人的艺术。好比:双人滑冰,讲究的是配合。实践证明,女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性满足。所以,对那些做爱不得法的男子,那些总是早泄又没有生理疾病的男子,找一个有经验的女子加以辅导,未尝不是一个好办法。

5、分散注意力法,做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容,就会暂时缓解射精的冲动。

6、增强体质,一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大,主要还是综合体质的提高才是根本。

以上为大家介绍的就是怎样让男人射精延迟,建议男性朋友平常的时候减少手淫次数,不要长期刺激自己的性器官,加强身体锻炼,合理饮食,保持一个规律的生活习惯,才能真正的解决男人射精延迟的问题。

本文来源:全民健康网 编辑:wangchenb
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