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秋季养生食谱 虾蟹当道赚足你的眼球

http://man.qm120.com2010-09-15 21:43:37 来源:全民健康网

  这个菜让我们内心斗争了很久,视觉效果上虽然有点怕它,但想到它令人折服的美味,我们还是选择了——让味觉代言,本质说话。至于面儿上的,相信冲它带给你舌头的冲击,网友们也能“情人眼里出西施”吧。

  鱼头诱惑

  【食料】:胖头鱼头1250 克。

  【调料】:泡椒200 克、蒸鱼豉油150 克。

  【做法】:

  1、先将胖头鱼头去杂洗干净,剖开成两半(从下面剖开能吃到鱼的脑浆),肉面朝下铺进盘里。

  2、泡椒剁碎均匀铺满鱼头,淋蒸鱼豉油,上锅用武火蒸25 -30分钟即熟。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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